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 Clases grupales y sesiones individuales de ejercicio terapéutico basado en el que se incluyen diferentes disciplinas:
     - Pilates terpéutico.
     - Control motor.
     - Activación neuromuscular.
     - Reeducación postural.
     - Ejercicios funcionales.

 El ejercicio está basado en una VALORACIÓN INICIAL con el objetivo de identificar las debilidades, rigideces y alteraciones en el control del movimiento relacionadas con las dolencias del paciente con el objetivo de realizar un TRABAJO ESPECÍFICO con la mayor EFICACIA y SEGURIDAD posible.
En Pain Clinic adaptamos el ejercicio al paciente para que todo el mundo se pueda beneficiar de los efectos terapéuticos del ejercicio. Apostamos por el ejercicio INCLUSIVO que no excluya a ninguna persona independientemente del grado de dolor y disfunción.

¿Qué conseguimos con el ejercicio?
     - Fortalecer la musculatura débil.
     - Ganar flexibilidad.
     - Mejorar la estabilidad articular.
     - Mejorar la eficiencia del movimiento.
     - Mejorar la postura.
     - Mejorar el equilibrio.
     - Disminuir el dolor.

 Horarios de las clases grupales:
     - Lunes y miércoles, 20:00 a 21:00.
     - Martes y jueves, 9:00 a 10:00.

 Tarifa:
     - Clases grupales: dos días semanales 30 €/mes.
     - Clases individuales: 25€/sesión.



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